OPINIÃO: Como ter mais produtividade e felicidade ao mesmo tempo

Por Rodrigo Luz*

Durante muito tempo acreditou-se que a fórmula do sucesso era simples: trabalhar duro, conquistar resultados e, só então, alcançar felicidade. Mas pesquisas recentes mostram que essa lógica está de ponta-cabeça.

Hoje sabemos que a felicidade não é uma consequência do sucesso, mas sim um dos motores que o impulsionam. E dentro desse cenário, existe um fator determinante para aumentar tanto a produtividade quanto os resultados: os relacionamentos interpessoais.

Ao longo deste artigo, vamos explorar como as conexões humanas se tornaram um verdadeiro diferencial competitivo e por que investir em vínculos genuínos pode ser a chave para trabalhar melhor, vender mais e ainda manter o bem-estar no caminho.

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Relações interpessoais: o diferencial competitivo do presente

No passado, a ênfase no mercado de trabalho recaía quase exclusivamente sobre as competências técnicas. Currículos recheados de cursos e especializações eram vistos como garantia de ascensão profissional.

Hoje, esse cenário mudou. As empresas continuam valorizando habilidades técnicas, mas já perceberam que elas não são suficientes. O verdadeiro diferencial está nas chamadas soft skills: comunicação, empatia, colaboração e liderança.

O motivo é simples: o trabalho é coletivo. Resultados consistentes surgem da interação entre pessoas, não apenas do desempenho individual.

Um profissional que cultiva relacionamentos sólidos tem mais chances de:

• Receber apoio em momentos de pressão;
• Ter acesso a informações e oportunidades por meio do networking;
• Inspirar confiança em colegas e líderes;
• Resolver conflitos de forma construtiva;
• Ser reconhecido como alguém que agrega valor à equipe.

Em outras palavras: quem sabe criar vínculos não só cresce, como também ajuda os outros a crescerem junto.

O círculo virtuoso entre felicidade e produtividade

A psicologia positiva tem mostrado que pessoas felizes apresentam resultados superiores. Dados apontam que profissionais com níveis mais altos de bem-estar são:

• 31% mais produtivos;
• Têm 37% mais vendas;
• E são três vezes mais criativos.

Esses números revelam que felicidade e desempenho caminham lado a lado. Quando cultivamos relacionamentos positivos, reduzimos o estresse, ampliamos nossa abertura a novas ideias e tomamos decisões com mais clareza.

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No ambiente corporativo, equipes que mantêm laços fortes conseguem:

• Entregar projetos com mais agilidade;
• Lidar melhor com mudanças e imprevistos;
• Inovar com mais frequência e qualidade.

Já o isolamento tende a produzir o oposto: profissionais sobrecarregados, carregando os fardos sozinhos e mais vulneráveis ao burnout.

O investimento em conexões, portanto, não é apenas emocional: é também estratégico para qualquer carreira.

Como colocar em prática no dia a dia

Construir relacionamentos de qualidade no trabalho não exige grandes gestos. Pelo contrário: são pequenas atitudes consistentes que fazem a diferença.

Algumas práticas simples incluem:

1. Gratidão diária: reconhecer o esforço de colegas e clientes fortalece vínculos e gera reciprocidade. Uma mensagem curta de agradecimento pode transformar a forma como alguém se sente no time.
2. Gentileza no cotidiano: pequenos gestos, como oferecer ajuda, compartilhar conhecimento ou estar disponível para ouvir, constroem proximidade.
3. Escuta ativa: prestar atenção genuína ao que o outro diz gera confiança e respeito, essenciais para relacionamentos sólidos.
4. Rituais de conexão: almoçar com colegas, participar de grupos dentro da empresa ou reservar alguns minutos para conversas informais são formas práticas de nutrir vínculos.

Essas atitudes, quando repetidas, formam um ciclo positivo que impacta tanto o clima organizacional quanto os resultados.

Liderança baseada em conexões

Se relacionamentos são importantes para qualquer profissional, tornam-se ainda mais cruciais em papéis de liderança. Um líder que valoriza vínculos cria equipes mais engajadas, coesas e leais. Isso gera um ambiente em que as pessoas se sentem seguras para colaborar, inovar e assumir responsabilidades.

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Por outro lado, lideranças distantes, baseadas em cobrança excessiva, podem até gerar resultados de curto prazo, mas dificilmente sustentam engajamento no longo prazo.

Em resumo: liderar hoje significa, acima de tudo, conectar-se com pessoas.

Além do trabalho: a rede que sustenta sua carreira

Nossa vida profissional não está isolada da pessoal. Relações fora do trabalho com amigos, família e comunidades também exercem influência direta sobre desempenho.

Ter uma rede de apoio sólida contribui para:

• Reduzir níveis de estresse;
• Manter equilíbrio emocional;
• Reforçar o senso de propósito;
• Evitar o esgotamento.

Essa base externa funciona como combustível para enfrentar pressões do dia a dia e atravessar momentos de crise com mais resiliência.

Desafios e como superá-los

Apesar dos benefícios, criar e manter relacionamentos positivos pode ser desafiador. Entre os obstáculos mais comuns estão:

• Cultura de competição: ambientes que estimulam rivalidade dificultam a colaboração. O caminho é encontrar aliados estratégicos e buscar cooperação mesmo em pequenos grupos.
• Falta de tempo: a rotina pode ser intensa, mas bastam alguns minutos diários para nutrir conexões.
• Ambientes tóxicos: em locais de trabalho pesados, é essencial procurar apoio fora e, sempre que possível, atuar como agente de mudança.
  
  A chave está em agir com intenção: relacionamentos não acontecem por acaso, eles precisam ser cultivados de forma consciente.

Conclusão

Produtividade, felicidade e vendas não são metas isoladas, elas estão profundamente conectadas. E o elo que une tudo isso são os relacionamentos.

Investir em conexões não é apenas uma forma de “ser simpático”: é uma estratégia concreta para construir uma carreira sólida, alcançar resultados consistentes e viver com mais bem-estar.

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No fim das contas, o diferencial não está somente em diplomas ou certificados, mas na capacidade de construir vínculos, colaborar e inspirar confiança.

Se você deseja ser mais produtivo, vender mais e ainda encontrar satisfação no trabalho, a resposta está nas pessoas ao seu redor. Invista nelas e você estará investindo em si mesmo.

*Rodrigo Luz é Diretor Nacional de Expansão da Wiser Investimentos | BTG Pactual.