Como usar cupons e cashback para economizar até 15% no mercado

Com os preços de alimentos em alta em 2025, usar cupons de desconto e cashback é uma estratégia poderosa para reduzir a conta do supermercado em até 15%. Esses métodos, combinados com a escolha de produtos sazonais, podem transformar suas compras em uma oportunidade de economia sem esforço extra. Este artigo explica como encontrar e usar cupons e cashback de forma prática, com dicas para maximizar o custo-benefício e manter o orçamento sob controle.

O que são cupons e cashback e por que eles economizam?

Cupons de desconto são vouchers digitais ou físicos que oferecem descontos em produtos específicos ou no total da compra. Já o cashback devolve uma porcentagem do valor gasto, geralmente creditada em sua conta bancária, PayPal ou como crédito para futuras compras. Combinar os dois pode reduzir significativamente os gastos, especialmente em produtos sazonais que já têm preços mais baixos. Por exemplo, um cupom de R$ 5 em tomates na safra (Setembro a Dezembro) somado a 5% de cashback pode gerar uma economia considerável.

Como encontrar cupons e cashback para o supermercado?

1. Aplicativos de supermercados: Baixe apps de redes. Eles oferecem cupons digitais que você “ativa” antes de comprar. Por exemplo, o app do Carrefour pode oferecer 10% de desconto em compras acima de R$ 100.
2. Apps de cashback: Plataformas como Méliuz, PicPay e Ame Digital devolvem uma porcentagem do valor gasto em parceiros, como supermercados. O Méliuz, por exemplo, pode oferecer até 7% de cashback em compras online no Extra.
3. Sites de cupons: Plataformas como Cuponeria e Pelando reúnem cupons de diversas lojas. Você pode encontrar descontos de 15% em categorias como hortifrúti ou produtos de limpeza.
4. Programas de fidelidade: Eles oferecem pontos que podem ser trocados por descontos e cupons exclusivos, como R$ 20 off em compras acima de R$ 80.

Como usar cupons e cashback para economizar até 15%?

Para alcançar a meta de 15% de economia, combine estratégias:

1. Planeje com antecedência: Antes de ir ao mercado, verifique os apps de supermercados e ative cupons digitais para produtos sazonais, como laranjas (Maio a Agosto, ~R$ 2/kg) ou abobrinha (Junho a Setembro, ~R$ 3/kg). Isso maximiza o desconto em itens já baratos.
2. Empilhe descontos (stacking): Use um cupom de loja (ex.: 10% off no app do Carrefour) junto com cashback (ex.: 5% via Méliuz). Por exemplo, em uma compra de R$ 200, isso gera R$ 20 de desconto (cupom) + R$ 10 de cashback, totalizando 15% de economia.
3. Aproveite promoções sazonais: Combine cupons com promoções de folhetos semanais. Por exemplo, se tomates estão em oferta a R$ 3/kg (safra: Setembro a Dezembro) e há um cupom de R$ 2 off, você paga quase nada.
4. Use cartões com benefícios: Alguns cartões, como o Itaucard, oferecem cashback extra em compras no supermercado (ex.: 3% de volta). Verifique as condições do seu cartão.
5. Envie recibos para cashback: Após comprar, envie o recibo para apps como Ibotta ou Checkout 51. Eles oferecem cashback em produtos específicos, como R$ 2 em arroz integral, que você resgata ao atingir R$ 20.

Exemplo prático de economia com cupons e cashback

Suponha uma compra de R$ 200 no supermercado:

• Cupom digital: R$ 20 de desconto em compras acima de R$ 100 no app do Pão de Açúcar.
• Cashback: 7% via Méliuz (R$ 14 de volta no total líquido de R$ 180 após o cupom).
• Itens sazonais: Inclua tomates (R$ 4/kg na safra) e laranjas (R$ 2/kg), que custam menos.
• Total economizado: R$ 20 (cupom) + R$ 14 (cashback) = R$ 34, ou 17% do total.

Ajustando a compra para focar em promoções e produtos sazonais, você pode manter a economia em torno de 15% consistentemente.

Dicas práticas para maximizar a economia

• Verifique políticas de cupons: Algumas lojas permitem “stacking” (usar cupom de loja + fabricante), mas outras limitam. Consulte o site ou pergunte no caixa.
• Compre na safra: Priorize produtos sazonais, como abobrinha ou laranja, para combinar com cupons e cashback, reduzindo ainda mais o custo.
• Evite compras impulsivas: Use apenas cupons para itens da sua lista. Comprar algo só por causa do desconto pode anular a economia.
• Acompanhe prazos: Cupons e cashback têm validade. Ative-os no app antes de comprar e envie recibos dentro do prazo (geralmente 7 dias).
• Use feiras e atacarejos: Combine cupons com preços mais baixos em feiras (ex.: tomate na safra) ou atacarejos como Atacadão.

Por que isso funciona em 2025?

Com a inflação impactando os preços dos alimentos, cupons e cashback são ferramentas acessíveis para aliviar o orçamento. Em 2025, apps como Méliuz e Cuponeria estão mais integrados com supermercados, facilitando o acesso a descontos. Além disso, produtos sazonais continuam sendo uma base econômica, e combiná-los com essas estratégias pode render economias de até 15% ou mais. Por exemplo, uma família que gasta R$ 1.000 por mês no mercado pode economizar R$ 150, o suficiente para cobrir outras despesas ou investir em um jantar especial.