Poucas praias urbanas brasileiras conseguem entregar o encontro de faixa de areia branca, mar bravo, floresta preservada e mirante panorâmico sobre o Rio de Janeiro em um único lugar. A Praia de Itacoatiara, na Região Oceânica de Niterói, guarda 700 metros de areia dourada emoldurados pelo Costão de Itacoatiara, elevação rochosa de 217 metros que integra o Parque Estadual da Serra da Tiririca (PESET). A 35 minutos do centro de Niterói e a menos de 1 hora da capital fluminense, é um dos poucos destinos do Sudeste em que se pode surfar de manhã, subir uma trilha ao meio-dia e ver o Cristo Redentor do alto de uma pedra ao pôr do sol.
Onde fica a Praia de Itacoatiara e por que ela virou point de surfistas?
Itacoatiara fica no bairro homônimo, no extremo leste da Região Oceânica de Niterói, entre a Praia de Camboinhas e o município vizinho de Maricá. A palavra Itacoatiara, do tupi-guarani, significa pedra escrita ou pedra riscada, em referência às inscrições rupestres deixadas pelos povos originários da região. A praia é dividida por uma grande formação rochosa, e cada lado tem perfil próprio.
À direita fica a Prainha, protegida por pedras que formam uma piscina natural de águas calmas, procurada por famílias com crianças. À esquerda, o mar aberto entrega ondas fortes que atraem surfistas de todo o estado o ano inteiro. É um dos únicos points de surf profissional da Grande Rio com fundo de areia estável, o que garante ondas consistentes em quase todas as marés e estações.
O que é o Costão de Itacoatiara e como é a subida?
O Costão de Itacoatiara é uma das principais trilhas do Parque Estadual da Serra da Tiririca. Segundo o Instituto Estadual do Ambiente do Rio de Janeiro (INEA), o costão tem 217 metros de altitude e é uma das 15 trilhas oficiais do parque. A subida é curta, cerca de 25 minutos em ritmo normal, mas tem trechos íngremes e expostos que exigem calçado apropriado e cautela.
A trilha começa dentro do bairro de Itacoatiara. O acesso é gratuito, mas exige inscrição na lista do Posto de Recepção ao Visitante na entrada do parque. Do alto, o mirante entrega vista de 360 graus para a Praia de Itacoatiara, para o Morro das Andorinhas, para a Baía de Guanabara e, em dias claros, para o Pão de Açúcar e o Cristo Redentor no Rio de Janeiro. A subida ao pôr do sol é uma das experiências mais procuradas por quem visita a região.
Como funciona o Parque Estadual da Serra da Tiririca?
Segundo o INEA, o Parque Estadual da Serra da Tiririca (PESET) foi criado pela Lei Estadual nº 1.901, de 29 de novembro de 1991, e ampliado em 2008. A unidade abrange áreas dos municípios de Niterói e Maricá, com 3.493 hectares de Mata Atlântica preservada. É a segunda unidade de conservação mais visitada do estado do Rio de Janeiro, atrás apenas do Parque Estadual da Ilha Grande.
O parque tem oito morros e altitudes que chegam aos 412 metros na Pedra do Elefante (Alto Mourão), o ponto mais alto. A vegetação foi brevemente descrita pelo naturalista Charles Darwin em passagem pelo Rio de Janeiro em 1832, o que originou o roteiro do Caminho de Darwin, uma das trilhas do parque. Segundo o INEA, já foram catalogadas 300 espécies vegetais e ocorrem espécies como ipês, jacarandás, bromélias e o pau-brasil.
O que fazer em Itacoatiara além da praia e do Costão?
A região concentra várias atrações naturais e trilhas em um raio curto. Confira os principais programas:
- Costão de Itacoatiara: trilha de 25 a 40 minutos até o mirante de 217 metros, com vista para Niterói e o Rio.
- Pedra do Elefante (Alto Mourão): ponto mais alto do parque, com 412 metros, trilha de nível moderado a difícil e vista para as praias oceânicas.
- Prainha de Itacoatiara: piscina natural protegida por pedras, ideal para famílias com crianças pequenas.
- Praia do Sossego: praia vizinha, também emoldurada por costões, acessível por trilha curta.
- Praia de Camboinhas: praia comprida ao lado, com águas mais calmas e infraestrutura de quiosques.
- Praia de Itaipu: vila de pescadores tradicional com o Museu de Arqueologia de Itaipu.
- Caminho de Darwin: percurso histórico refazendo trecho da passagem do naturalista pela região em 1832.
Este vídeo do canal Registro de Viagem, com mais de 25 mil visualizações, registra um passeio pela belíssima Praia de Itacoatiara, localizada em Niterói (Rio de Janeiro).
Qual a melhor época para visitar Itacoatiara?
O clima tropical litorâneo entrega verões quentes e chuvosos e invernos secos com dias ensolarados. Confira abaixo as médias das estações:
Temperaturas aproximadas com base no Climatempo. Condições podem variar.
Como chegar à Praia de Itacoatiara?
Do centro de Niterói, o trajeto é de cerca de 25 km pela Estrada Frei Orlando, entre 30 e 45 minutos de carro. Do centro do Rio de Janeiro, o caminho começa pela Ponte Rio-Niterói, com aproximadamente 40 km e 1 hora de viagem no total. As placas da Região Oceânica guiam até o bairro. As vagas de estacionamento são limitadas, então é essencial chegar cedo, especialmente nos fins de semana. De transporte público, as linhas 770D, saindo da Candelária, no Rio, e a 38, do Terminal Rodoviário de Niterói, atendem a região com desembarque na entrada do bairro.
Suba o Costão antes do pôr do sol
Itacoatiara é um daqueles casos raros de praia urbana em que a paisagem cresce nas duas direções. A faixa de 700 metros de areia dourada convive com um costão de 217 metros protegido dentro do segundo parque estadual mais visitado do Rio de Janeiro. A trilha oficial do PESET leva do nível do mar até um mirante que entrega, no mesmo enquadramento, a Praia de Itacoatiara, o Morro das Andorinhas e o Cristo Redentor. Foi por essas terras que Darwin passou em 1832, e é ali que hoje surfistas dividem a areia com escaladores e famílias inteiras que preferem a piscina natural da Prainha.
